Obra Social Dona Meca

No mês de setembro realizamos a semana de orientação do setor de psicologia com o tema: “ansiedade em tempos de pandemia.” Esta ação se deu na modalidade híbrida e é voltada para todas as famílias da OSDM com a finalidade de orientar e trazer reflexão crítica.

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), é um dos principais problemas de saúde mental a nível mundial. Muitos de nós já tivemos ou iremos experienciar ansiedade. Tem sido uma problemática comum, porém devemos atribuir especial atenção a ela podendo atingir indivíduos de qualquer idade e sexo, inclusive crianças.

A ansiedade é um fenômeno que pode nos beneficiar ou nos prejudicar, dependendo das circunstâncias ou intensidade, podendo prejudicar nosso funcionamento mental e corporal. Ela nos estimula a entrar em ação, porém, em excesso, acaba fazendo o contrário, impedindo nossas reações.

Com a pandemia o trauma de ter adoecido, conhecer alguém que passou por isso ou até mesmo veio a falecer pode deixar o nosso alerta ligado por muito tempo. Outro fato é a sensação de incerteza com o amanhã. O nosso cérebro não gosta de sentir que estamos sem controle da situação. E realmente, muitas vezes, não temos e saímos da nossa zona de conforto.

Sinais comuns de quem sofre de ansiedade:

• preocupações, tensões ou medos exagerados (a pessoa não consegue relaxar);
• sensação contínua de que um desastre ou algo muito ruim vai acontecer;
• preocupações exageradas com saúde, dinheiro, família ou trabalho;
• medo extremo de algum objeto ou situação em particular;
• medo exagerado de ser humilhado publicamente;
• falta de controle sobre os pensamentos, imagens ou atitudes, que se repetem independentemente da vontade;
• pavor depois de uma situação muito difícil.

É importante estar atento e se precisar busque ajuda profissional que pode ser a psicoterapia com um psicólogo, intervenção medicamentosa com psiquiatra ou a combinação dos dois.  Algumas atitudes simples podem ajudar a aliviar estes sintomas como fazer caminhadas, escrever sobre seus pensamentos e técnicas de respiração.

Se cuide! Não desista de você e se não conseguir sozinho busque ajuda.

Nívea D’Alincourt

Atire a primeira pedra o adulto que nunca pensou como era bom ser criança; ou, então, a pessoa que não tenha desejado, vez ou outra, voltar no tempo e ser criança mais uma vez, podendo brincar sem grandes preocupações, a não ser se divertir.

Em comemoração ao Dia Nacional de Luta da Pessoa com Deficiência, foram oferecidos 60 convites para crianças da Sede e dos Abrigos se divertirem no Animason a convite do Rio Inclui. Todos aproveitaram e se divertiram muito, crianças e responsáveis interagiram e brincaram durante todo o tempo. Fomos super bem recebidos pela equipe do Rio Inclui, que estava presente acompanhando o evento, e acolhidos com muito carinho pela equipe do Animason.

Toda criança adora uma boa brincadeira, correr, pular, dançar, são inúmeras atividades que podem fazer da tarde dos pequenos um verdadeiro paraíso. Mais do que um direito, brincar é essencial para o desenvolvimento social, emocional e cognitivo das crianças. Brincadeiras tradicionais não são apenas diversão, assim como oportunidades de expressar sentimentos, praticar habilidades e aprender de diversas formas.

Brincar é coisa séria e precisamos permitir que nossas crianças vivenciem isso. O brincar aflora a criatividade de forma significativa e constante e estimula aprendizagens diversas. Mesmo que pareça um simples brincar, há habilidades desenvolvidas a cada estímulo.

Quando uma criança está brincando, ela está aprendendo a exercer muitas coisas importantes para seu desenvolvimento como um ser humano completo, e como cidadã na sociedade. Ela aprende a socializar, pesquisar, negociar… são relações importantes para a vida.

Podemos listar aqui algumas habilidades importantes que a criança desenvolve no brincar e como esse processo é essencial para todo o caminho que ela fará. Brincar desenvolve: Coordenação motora; Noção de espaço; Equilíbrio; Atenção; Concentração; Pensamento estratégico; Criatividade; Oralidade; Autoconfiança; Estabilidade Emocional. E tantas outras habilidades que serão base para toda a aprendizagem da criança.

Tenha certeza de que brincar não é somente gastar energia, mas faz parte desse processo tão significativo que é crescer.

No dia 18 de Agosto de 2021, foi realizada a Semana de Orientação de Fisioterapia, aos responsáveis atendidos pela Obra Social Dona Meca. Devido ao atual quadro pandêmico, fez-se necessário seguir todos os protocolos de segurança. Sendo assim, o encontro ocorreu através da plataforma online, em dois turnos (manhã e tarde), abrangendo os profissionais das Fisioterapias: neurofuncional infantil, respiratória e aquática.

Neste ano, o tema abordado foi “Pais e Fisioterapeutas juntos = Melhores resultados” – escolhido pela Equipe Fisioterapêutica, que utilizou, como critério, um conteúdo que englobasse todos os responsáveis atendidos presencialmente na Instituição e os que são acompanhados pelos tele-atendimentos (por conta da Covid-19). A temática em questão visa reforçar a integração entre terapeutas e responsáveis diretamente no tratamento da criança/adolescente. Dentre os assuntos citados durante o encontro, destacaram-se: “Os Benefícios dos Posicionamentos Posturais no Ambiente Domiciliar” e “A Estimulação Motora e como os Cuidadores devem Realizar as Atividades Propostas pela Equipe de Forma Adequada”. Além das orientações já mencionadas, também foi ressaltado que todo tratamento deve ser executado através da singularidade de cada pessoa, deixando claro que uma patologia pode apresentar manifestações distintas, tornando sempre necessária uma abordagem individualizada e sem comparações ao desenvolvimento motor ou cognitivo de outra criança/adolescente.

Tais informações abriram um debate esclarecedor, com troca de experiências entre os responsáveis – que relataram, brevemente, a respeito dos pacientes.

O encontro ocorreu de maneira proveitosa, proporcionando o esclarecimento de dúvidas e a possibilidade de observação dos fisioterapeutas a respeito de “como é praticada a intervenção no cotidiano”, trazendo, assim, mais auxílio aos responsáveis acompanhados pelo tele-atendimento. Por fim, a Equipe Fisioterapêutica ficou muito satisfeita com a adesão dos responsáveis durante o encontro virtual, disponibilizando-se para o esclarecimento de quaisquer questões relacionadas ao Setor, e concluiu a orientação enfatizando os avanços que podem ser obtidos com responsáveis e terapeutas trabalhando juntos.

Texto escrito por: Pablo Castro Rosa – Fisioterapia Aquática na Obra  Social Dona Meca – p.rosa@osdm.org.br

A Semana de Orientação do Esporte aconteceu no dia 14 de julho de 2021, com horários manhã e tarde. O evento foi realizado de forma híbrida, transmitido online, mas com a presença de alguns poucos responsáveis.

O tema deste ano foi: “Saúde da cabeça aos pés”, onde os profissionais falaram da saúde de diversas formas:

Prof. Alexandre David (Capoeira), contextualizou a saúde, dando a definição segundo a OMS: “- um estado de completo bem-estar físico, mental e social”… e não apenas a ausência de doença ou enfermidade. Diferenciou e identificou como saúde física, saúde mental e saúde social.

Prof. Adriano Lopes (Desporto), focou na saúde do corpo (saúde física), realizando uma prática de exercícios de alongamento e relaxamento que podem ser realizados por qualquer pessoa em qualquer momento do dia.

Já o Prof. Bruno Araújo (Dança), direcionou sua palestra para a saúde mental, apresentando uma dinâmica de coach onde a pessoa é convidada a pensar em áreas da vida que considere importante e o quanto está satisfeita com isso, o que a incomoda e o que pode fazer para mudar.

Finalizando, a Prof.ª Joseilda Silva (Natação), falou sobre a saúde social, e realizou atividades práticas, que para serem realizadas precisam de mais alguém. Foram atividades simples, mas que como não podem ser realizadas sozinha, fazem com que haja a integração com o outro.

Visando um maior alcance das informações, criamos e editamos um filme sobre o tema que foi disponibilizado no canal do Youtube da OSDM. Lá era possível ver num momento mais calmo, rever, pensar, repensar sobre as informações, fazer e refazer as atividades, além de enviar dúvidas e comentários.

Por fim, o ideal na vida é sempre buscarmos o equilíbrio e, na saúde, isso não é diferente. Corpo e mente devem andar juntos, e por sermos seres que vivem em sociedade, o físico, a mente e o social devem estar sempre em harmonia, proporcionando assim um bem-estar completo.

Texto escrito por: Katia Marcelina Justen de Medeiros – Coordenadora de Esportes da OSDM | E-mail: k.medeiros@osdm.org.br

A Casa Lar Dona Meca é uma instituição de acolhimento para crianças e adolescentes com deficiência, tendo sua faixa etária de 0 a 18 anos. Por conta da especificidade dos seus quadros clínicos e, também, por conta da idade avançada de muitos dos acolhidos, o processo de reintegração familiar e colocação em família substituta pode se tornar lento ou até mesmo não acontecer.

Esse fato traz uma enorme importância e responsabilidade para aqueles que estão na linha de frente dos cuidado a essas crianças e adolescentes: Os cuidadores, técnicos de enfermagem, terapeutas e demais profissionais que os atendem. Estes profissionais acabam assumindo também a função de referência afetivas para todos que vivem na unidade de acolhimento.

Quando uma criança encontra a sua tão esperada família, toda nossa equipe vibra de felicidade. No início deste mês, um dos nossos acolhidos finalmente encontrou o seu lar e começou uma nova trajetória ao lado da família. Por outro lado, na primeira semana de agosto, a Casa Lar Dona Meca recebeu mais um bebê para acolher.

E o nosso trabalho não para. A cada dia que passa, buscamos intensificar os cuidados já ministrados a todos aqui e, também, nos preparar para receber outras crianças que necessitam desse amparo. Dessa forma, fica o nosso agradecimento e incentivo a toda a equipe que zela por essas crianças e adolescentes para que saibam que o seu sorriso e seu carinho significam demais para eles, que como todos os seres humanos, se beneficiam e crescem com a troca de amor.

Em julho, a Obra Social Dona Meca realizou a “Semana Esportiva OSDM”. Com o objetivo de melhorar a socialização das crianças, foram organizados “mini eventos esportivos” que pudessem atender os pequenos e jovens da casa de forma segura e divertida.

As atividades ajudam a melhorar a autoestima, o convívio social e, consequentemente, a qualidade de vida. Cada item dessa lista se encaixa como um quebra-cabeça. Respeitar as limitações, adequando modalidades e objetivos pessoais são imprescindíveis, além do acompanhamento e atenção na execução dos movimentos. É importante estimular sempre o desenvolvimento da potencialidade individual.

O Esportes Sem Limites – Projeto em execução na OSDM até Dezembro de 2022 – atende diretamente 120 crianças e jovens beneficiários da Obra Social, além de, indiretamente, suas famílias. Com o apoio da Aché, Engie e Sul América, através do incentivo fiscal do Programa Pronas PcD (Ministério da Saúde), o Projeto tem como objetivo promover – por meio de atividades paradesportivas e psicomotoras – a habilitação, a reabilitação e a inclusão social de 120 crianças e adolescentes com deficiência, em contexto multidisciplinar, visando a inclusão social, o desenvolvimento psicomotor e cognitivo, e a melhoria da qualidade de vida.

Ao todo, são 13 profissionais. A equipe conta com 4 esportes, sendo eles: Capoeira, Dança, Desporto e Natação. 4 Terapias, sendo elas: Fisioterapia Motora, Pedagogia, Psicologia e Psicomotricidade; além de Serviço Social e Atividades de Apoio.

São vários os aspectos positivos. O esporte melhora a condição cardiovascular dos pequenos, aprimora a força, a agilidade, a coordenação motora, o equilíbrio e o repertório motor. No aspecto social, o esporte proporciona a oportunidade de sociabilização entre crianças com e sem deficiências, além de torná-los mais independentes no seu dia a dia. No aspecto psicológico, o esporte melhora a autoconfiança e a autoestima, tornando-as mais otimistas e seguras para alcançarem seus objetivos.

Texto escrito por: Luiza Mattos – Comunicação e Marketing da Obra Social Dona Meca | E-mail: l.mattos@osdm.org.br